!אז בואי נדבר על זה

על פי המילון, עצב הוא תחושה או מצב רוח לא נעימים; צער. אנחנו כאן לספר לך שכולן (וכולם) חוות אותו לפעמים. ושאת ממש ממש לא לבד.

לתוך קופסת הווסת של עלמה הכנסנו סטרס-בול (stress ball), כדור שמיועד להפגת מתחים, מתוך הבנה שהחיים שלנו מלאים בדברים שמעוררים אצלנו לחץ,...

שמעת על תגובת "מלחמה או בריחה"? זוהי תגובה פסיכולוגית שנגמרת כתוצאה מסיטואציה שמאיימת עלינו ומפחידה אותנו. המערכת העצבית של הגוף מופעלת...

פטיש, מסמר, ניקח מהר. שלומית בונה סוכה. בסוכה שלנו אורה וצהלה. חג האסיף. חג ארבעת המינים. אולי די?! בשלב הזה, את כבר שולטת היטב בחומר,...

לגוף שלך דרכים שונות לסמן לך שאת עומדת לקבל מחזור ממש ממש בקרוב. הסימנים האלו משתנים בין אחת לשניה, ואפילו בין וסת לווסת, אבל עבור רובנו,...