הווסת לפעמים קצת כואבת, מציקה או לא נעימה. אספנו בשביל פתרונות פשוטים שאת יכולה להכין לבד בבית להקלה על כאבים, הורדת נפיחות ואיזון מצב...

ההתייחסות שלנו לדם הווסת היא מורכבת, והרבה פעמים - לא הוגנת. בתרבויות מסוימות יש נטייה להתייחס אליו כ"לא טהור", ואפילו ביהדות יש התייחסות...

כבר הבנו שהורמונים יכולים להשפיע על מצב הרוח (כן, כן, שוב ההורמונים האלה...), אבל ידעת שגם הרגלי הקניות שלך מושפעים מהם? מחקרים מראים...